Gözeneklerden Kurtulmanın Yöntemleri
Bir kişinin gözenekleri cilt tipine bağlı olarak çok ya da az görünebilir. Bazı ev ilaçları büyük gözeneklerin görünümünü iyileştirmeye yardımcı olabilir. İki tür gözenek vardır. Biri vücudun sebum adı verilen doğal yağını serbest bırakır, diğeri ise teri serbest bırakır. Bazen yağ bırakan gözenekler genişlemiş görünebilir. Büyük gözeneklerden kurtulmak çok zor olabilir ama görünümlerini küçültmenin yolları mevcuttur. Örneğin; su bazlı ürünler kullanmak, kil maskesi uygulamak ve çok fazla güneşe maruz kalmaktan kaçınmak gibi.
İşte büyük gözeneklerin görünümünü azaltmanın etkili yolları;
1. Su Bazlı Ürünlerin Seçilmesi
Nemlendirici ürünler yağlar dahil olmak üzere çeşitli aktif bileşenler içerir. Su bazlı makyaj da dahil olmak üzere yağsız ürünlerin kullanılmasını önermektedir. Yağlı cilde sahip kişiler yağlar yerine nemlendirici içeriği yüksek ürünlerden faydalanmalıdırlar. Bal cilt bakım ürünlerindeki nemlendiricilere bir örnektir.
Yağ bazlı ürünler petrolatum, hindistancevizi yağı ve diğer yağ türlerini içerir. Cildi etkili bir şekilde nemlendirirler ancak yağlı cilde ve geniş gözeneklere sahip kişiler için uygun olmayabilirler. Ciltte biriken fazla yağ gözeneklerin daha büyük görünmesine neden olabilir.
2. El Yüz Temizliği
Yüz yıkamak temel bir cilt bakımıdır. Yüzünüzü günde en az iki kez ılık suyla yıkamalısınız. Ayrıca spordan sonra veya terledikten sonrada yüzünüzü kesinlikle yıkayın yağlı kalmasına izin vermeyin. Kendinize ait bir havlu ile yüzünüzü güzelce kurulayın.
3. Jel Bazlı Temizleyicilerin Seçilmesi
Jel bazlı bir temizleyici gözeneklerini daha az görünür hale getirmek isteyen yağlı cilde sahip kişiler için uygundur. Cildi tahriş edebileceğinden yağ bazlı veya alkol bazlı temizleyicilerden kaçınmak en iyisidir. Nemlendirici bir temizleyici gözeneklerde kalıntı bırakabilir ve yağlılığı artırabilir. Jel bazlı bir temizleyici ise gözeneklerin görünümünü azaltarak yağın temizlenmesine yardımcı olur.
4. Peeling
Yağlı cilde sahip kişiler gözenekleri tıkayabilecek maddeleri gidermek için haftada bir veya iki kez peeling yapmalıdır. Cildinize uygun bir peeling yapmanızı öneriyoruz. Bunun içinde bir profesyonelden yardım almanızı tavsiye ediyoruz.
5. Günlük nemlendirici
Yağlı ciltler için nemlendirme fikri mantıksızdır. Fakat yağsız bir nemlendirici gözenek genişlemesini azaltmaya yardımcı olabilir. Önce cildinizi yıkayın ve kurulayın ardından cildi nemlendirmek ve yumuşatmak için nazikçe bir nemlendirici uygulayın. Bu yağ bezlerinden gelen yağın yüzeydeki gözeneklerde kalmak yerine cildin daha derinlerine nüfuz etmesini sağlar. Bu şekilde nemlendirme gözeneklerin yağ ile tıkanmasını önleyerek görünümlerini azaltır.
6. Kil Maskesi Uygulamak
Haftada bir veya iki kez kil maskesi kullanmak gözeneklerdeki fazla yağın giderilmesine yardımcı olabilir. Bunun nedeni kilin sebumu emmesidir. Bu yağı çıkarmak gözeneklerin genişlemesini önlemeye yardımcı olabilir ve onları daha az görünür hale getirebilir.
Cildi aşırı tedavi etmek tahrişe neden olabileceğinden kil maskesini peelingden farklı bir günde yapmanız önerilir. Tahriş gözeneklerin genişlemiş görünmesine ve lekelere neden olabilir.
7. Makyajınızı Çıkarın
Akşam eve geldiğinizde mutlaka makyajınızı silin. Kesinlikle makyajlı bir şekilde uyumayın. Gece boyunca makyajla uyumak yağ ve bakteri birikimi nedeniyle gözeneklerin tıkanmasına neden olabilir.
8. Güneş Kremi Sürmek
Güneşte cilt bakımı çok önemlidir. Güneşe maruz kalmak cildi kurutarak gözeneklerin daha büyük görünmesine neden olabilir. Birçok nemlendirici güneş koruyucu içerir. SPF oranı 30 olan güneş kremleri kullanılabilir. Tabi ki bu sizin cildiniz için uygun ise değilse SPF oranı daha düşük veya daha yüksek bir güneş kremi de kullanılabilir.

    
Gözenekler neden genişler?
Avuç içi ve ayaklar hariç insanın cildini küçük kıllar kaplar. Her saç folikülünün tepesinde bir gözenek bulunur. Saç folikülünün içinde yağ üreten bir bez bulunur. Bu bez yağ bezi olarak adlandırılır. Yağ bezi yağı serbest bıraktığında, yağ cildin üst kısmına yükselir ve gözeneklerde toplanır.
2021 yılında yapılan araştırmalara göre genişlemiş gözeneklerin ana nedenleri şunlardır;
-Aşırı sebum: Bu kişinin yağ bezinin çok fazla yağ ürettiği ve yağlı cilde yol açtığı zamandır.
-Gözenek çevresinde azalan elastikiyet: Bu cildin daha az esnek hale geldiği zamandır.
-Artan saç folikülü hacmi: Bu saç folikülünün ucundaki gözenek tıkandığında gerçekleşir. Yağ gözenekte biriktiğinde ve kir veya makyajla birleştiğinde gözenek tıkanabilir. Bu tıkanıklık gözenekleri genişleterek daha büyük görünmesini sağlar. Gözenek tıkalı kalırsa sivilce büyüyebilir.
Sağlıklı bir cilt nasıl teşvik edilir. Hidratlı kalmak ve bol su içmek genel ten rengini iyileştirmeye yardımcı olabilir. Evde yapılan tedaviler ve düzenli bir cilt bakımı rutini gözeneklerin görünürlüğünü azaltmaya yardımcı olabilir. Aşağıdakiler cildinizin genel sağlığını iyileştirmekte önemli rol oynarlar.
-İyi yemek: Besinler, yağlar, proteinler ve karbonhidratların doğru dengesini almak genel sağlığı iyileştirmeye yardımcı olur. Sağlıklı bir diyet bir kişinin cilt sağlığını iyileştirebilir.
-Bol su içmek: Su cildi içten nemlendirir. Buda genel ten rengini iyileştirmeye yardımcı olur.
-Düzenli egzersiz: Düzenli egzersiz cilt de dahil olmak üzere vücudun tüm bölgelerine kan akışını artırır ve terlemeyi teşvik eder. Bir çalışma terin cildi bakterilerden korumaya yardımcı olan doğal bir antibiyotik madde içerdiğini bulmuş ve söylemişlerdir. Egzersizden sonra mutlaka duş almaya çalışın.
Eğer bu uygulamalardan bir sonuç alamıyorsanız mutlaka bir doktora başvurun. Belki de bu uygulamalarla değil bir ilaç yardımıyla istediğiniz sonuçlara ulaşabilirsiniz.
Sağlıklı ve güzel günler dileriz.