Kolajen nedir ve insanlar neden kullanır?

Vücudu bir arada tutan maddedir. Kolajen, güç ve yapı sağlamak için bir iskele oluşturur.
Endojen kolajen, vücut tarafından sentezlenen doğal kollajendir. Eksojen kollajen sentetiktir. Takviyeler gibi bir dış kaynaktan gelir.Endojen kollajenin bir dizi önemli işlevi vardır. 
Eksojen kolajen, vücut dokularının onarımı da dahil olmak üzere tıbbi ve kozmetik amaçlar için kullanılır.

Kolajen hakkında bazı gerçekler

İşte kolajen hakkında bazı önemli noktalar.
Kolajen vücutta, deride, kemiklerde ve bağ dokularında bulunur.
Bazı kolajen fibril türleri çelikten daha güçlüdür.
Kolajen üretimi yaşla,sigara ve güneş ışığı gibi faktörlere maruz kaldıkça azalır.
Yara bölgelerine yeni cilt hücrelerini çekmek için kolajen pansumanlarında kullanılabilir.

Kolajen nedir?

Kolajen, insan vücudundaki proteinin üçte birini oluşturan sert, çözünmeyen ve lifli bir proteindir. Çoğu kolajende moleküller uzun, ince fibriller oluşturmak üzere bir araya gelir.
Bunlar destekleyici yapılar olarak hareket eder ve hücreleri birbirine bağlar. Cilde güç ve elastikiyet verirler.
En az 16 farklı kolajen türü vardır, ancak bunların yüzde 80 ila 90'ı tip 1, 2 ve 3'e aittir. Bu farklı türlerin farklı yapıları ve işlevleri vardır.
İnsan vücudundaki kolajenler güçlü ve esnektir.

Kolajen ne yapar?

Kolajen, çeşitli hücreler tarafından salgılanır, ancak esas olarak bağ dokusu hücreleri tarafından salgılanır.
Hücre dışı matriste bulunur. Bu, vücut dokularının fiziksel özelliklerini belirleyen karmaşık bir makromolekül ağıdır. Bir makromolekül çok sayıda atom içeren bir moleküldür.
Dermiste veya cildin orta tabakasında kolajen üzerinde yeni hücrelerin büyüyebileceği fibroblast adı verilen lifli bir hücre ağı oluşturmaya yardımcı olur. Ayrıca ölü cilt hücrelerinin değiştirilmesinde ve yenilenmesinde rol oynar.
Bazı kolajenler, böbrekler gibi vücuttaki hassas organlar için koruyucu kaplama görevi görür.
Yaşla birlikte vücut daha az kolajen üretir. Cildin yapısal bütünlüğü azalır. Kırışıklıklar oluşur ve eklem kıkırdağı zayıflar.
Kadınlar menopozdan sonra kollajen sentezinde çarpıcı bir azalma yaşarlar.
60 yaşına gelindiğinde, kolajen üretiminde önemli bir düşüş normaldir.

Tıbbi ve kozmetik alanında kolajen

Kolajen emilebilir. Bu parçalanabileceği, dönüştürülebileceği ve vücuda geri emilebileceği anlamına gelir.
Çok çeşitli işlevleri ve doğal olarak meydana gelmesi, onu klinik olarak çok yönlü ve çeşitli tıbbi amaçlar için uygun hale getirir.

Cilt dolgu maddeleri

Kolajen enjeksiyonları cildin hatlarını iyileştirebilir ve çöküntüleri doldurabilir.
Yüzdeki çizgileri ve kırışıklıkları gidermek için kolajen içeren dolgu maddeleri kozmetik olarak kullanılabilir.
Kolajen nispeten yüzeysel hacimleri doldurabilir. Daha geniş boşluklar genellikle yağ, silikon veya implant gibi maddelerle doldurulur.

Yara pansumanı

Kolajen, yara bölgesine yeni cilt hücrelerini çekerek yaraların iyileşmesine yardımcı olabilir. İyileşmeyi destekler ve yeni doku büyümesi için bir platform sağlar.

Cilt canlandırma

Kremler ve tozlar dahil olmak üzere kolajen içeren birçok ürün, vücuttaki kolajen seviyelerini artırarak cildi canlandırır.
Bu tür tedaviler ilaç olarak sınıflandırılmaz, bu nedenle etkinlikleriyle ilgili herhangi bir iddianın bilimsel olarak kanıtlanması gerekmez. Bu ürünleri kullanırken dikkatli olunması önerilir.

Kolajen kaybını önleme

Lazer tedavisi kolajen, elastin ve melanin büyümesini uyarabildiğinden çatlakların tedavisine yardımcı olabilir.
Sağlıklı bir diyet vücudun kolajen üretmesine yardımcı olabilir.

Kolajen oluşumunu destekleyebilecek besinler şunları içerir:
Prolin: Yumurta akı, et, peynir, soya ve lahanada.
Antosiyanidinler: Böğürtlen, yaban mersini, kiraz ve ahudududa.
C Vitamini: Portakal, çilek, biber ve brokolide.
Bakır: Kabuklu deniz ürünleri, kabuklu yemişler, kırmızı et ve bir miktar içme suyunda bulunur.
A Vitamini: Hayvansal kaynaklı gıdalarda ve bitkisel gıdalarda beta-karoten olarak bulunur.

Kollajene ne zarar verir?

Bazı faktörler vücuttaki kolajen seviyesini düşürebilir. Bu faktörlerden kaçınmak cildi daha uzun süre sağlıklı tutabilir.

Güneş ışığı: Güneş ışığındaki ultraviyole ışınları, kolajenin daha hızlı parçalanmasına, kolajen liflerine zarar vermesine ve anormal elastin birikmesine neden olur.
Güneş ışığındaki UV ışınları dermisteki kolajene zarar verir ve cilt yanlış şekilde yeniden yapılandırılarak kırışıklıklar oluşur.
Otoimmün bozukluklar: Bazı otoimmün bozukluklar, antikorların kolajeni hedeflemesine neden olur.
Genetik değişiklikler hücre dışı matrisi etkileyebilir. Üretilen kolajen daha düşük olabilir veya işlevsiz (mutasyona uğramış) kolajen olabilir.

Yaşlanma süreci, kolajen seviyelerinin zamanla doğal olarak tükenmesine neden olur. Bunu önlemenin bir yolu yoktur. Tütün, aşırı güneşe maruz kalmaktan kaçınmak, sağlıklı bir diyet, egzersiz rejimi uygulamak  görünür yaşlanmayı azaltmaya ve kolajeni korumaya yardımcı olur. Cildi, kemikleri, kasları ve eklemleri daha uzun süre sağlıklı tutar.