Bahar Ayları Gelirken Cilt Bakımı İçin İpuçları
Kış mevsiminin son günlerini yaşarken cildinizi şimdiden güneşli ve sıcak havalara hazırlamanız gerekmektedir. Kış ayları özellikle Ülkemizde çok soğuk geçtiği için cildinize zarar verir. İlkbahar geldiğinde cildinizin ihtiyaçları değişir. Bu yüzden doğru cilt bakım ürünleri ve teknikleri ile kendi cildinizi bahar ayları için hazırlamalısınız. Şimdi biraz bu aylarda cildiniz için yapmanız gerekenlerden bahsedelim;
- Kış ayları içerisinde cildiniz kuruyabilir, pul pul dökülebilir ve matlaşabilir. Bahar aylarına girerken donuk bir cildi kimse istemez. Bu yüzden cildinizin ölü hücrelerini yok etmek ve yaza taze bir ciltle girmek için sizlere peeling yapmanızı öneriyoruz. Peeling ölü hücreleri yok eder ve yeni bir cilt tabakası çıkarır. Özellikle C vitamini içeren peelingler yüzünüzdeki ölü ciltleri atmanıza yardımcı olur ve cildinizi parlatır. Siyah noktalarınız varsa yine peeling çeşitlerinden sizin cildinize uygun olanını kullanmalısınız.
- Bahar ve yaz ayları daha fazla güneş ışığı, daha yüksek sıcaklıklar demektir. Tabi ki bu aylarda havanın güzelliğiyle birlikte dışarda daha fazla kalabiliriz ve bundan dolayı da güneşe fazla maruz kalırız. Bu aylar içerisinde güneş koruyuculu kremler kullanmakta yarar vardır.

   
-Güneşin zararlı ışınları cilt lekelerine de neden oluyor. Bu nedenle bahar aylarından başlayarak cildinize güneşe çıkmadan önce güneş koruyucu krem uygulamayı alışkanlık haline getirin.
- Cildinizi nemlendiren ve canlandıran bir yüz nemlendiricisi kullanın. Cildinizi yeniler, tazeler ve çok daha güzel bir cilde sahip olmanıza yardımcı olur.
-Her sabah cilt yapınızla uyumlu bir nemlendirici ile cildinize masaj yapın. Masaj ciltteki kan akışını hızlandırırken cildinizin çok daha pürüzsüz ve yumuşak olmasına yardım eder.
- Spor yapmak hem kişisel sağlığınız hem de cildiniz için oldukça önemlidir. Kesinlikle spor yapmaktan vazgeçmeyin. Spor yapmak vücudunuzdaki toksinlerin dışarı atılmasında çok büyük pay sahibidir. Terlediğinizde gözenekleriniz açılır buda vücudunuzdaki kiri ve yağı dışarı atar.
-En önemli yaşam kaynağımız su bir yandan da cildi temizleyip ve parlak kalmasını sağlıyor. Sağlıklı bir cilt için günde 8 bardak su içmeye çalışın.
-Yeşil çay cilt sarkmalarını önlüyor ve yaşlanma karşıtı olarak ciltteki kırışıklıklarla da savaşıyor. Bahar aylarına taze bir başlangıç için günde bir iki bardak yeşil çay tüketin.
Sağlıklı günler dileriz.